Polkupyöräetu – Avain vapauteen ja seikkailuun

Polkupyöräetu – Avain vapauteen ja seikkailuun

Kuvittele hetki, kun kevään ensimmäiset auringonsäteet herättävät sinut uuteen päivään. Ei enää aamuruuhkia eikä kiireen tuntua. Tänään et tartu autonavaimiin, vaan suuntaat ulko-ovelle, missä työsuhdepyöräsi odottaa sinua – ei pelkästään työmatkaa, vaan myös...

Vinkkejä juoksuharrastuksen aloittamiseen

Vinkkejä juoksuharrastuksen aloittamiseen

Kevät on täydellistä aikaa herättää juoksuharrastus henkiin tai aloittaa juokseminen ensimmäistä kertaa. Talven jälkeen luonto herää ja päivät pitenevät sekä ilma alkaa lämmetä – kaikki nämä seikat tarjoavat loistavat puitteet juoksun aloittamiselle. Tässä...

VIIHDY HIIHTOLADULLA – Valitse asusi oikein

VIIHDY HIIHTOLADULLA – Valitse asusi oikein

Hiihtokauden olosuhteet vaihtelevat suuresti talven aikana ja tämä saattaa aiheuttaa päänvaivaa paitsi suksen voitelun suhteen myös pukeutumisen kannalta. Tuulen- ja vedenpitävyydestä puhutaan paljon, mutta kaikkein tärkein tekijä hiihtovaatteissa on hengittävyys. Lue...

Mikä merinovilla?

Mikä merinovilla?

Villa on 100% luonnonkuitu, jota on noin 8000 erilaista laatua.  Merinovillasta saadaan erittäin miellyttäviä, pehmeitä vaatteita. Lisäksi merinolla on suojaavia ominaisuuksia, se eristää erittäin hyvin ja tuottaa parhaan suojan kylmyyttä sekä kuumuutta vastaan....

Resepti onnistuneeseen syysjuoksuun

Resepti onnistuneeseen syysjuoksuun

Kengät jalkaan ja ulos Satumainen väriloisto ja tuoksu syksyisessä metsässä on ulkoilijan ja polkujuoksijan paratiisi. Ruskan värit puiden lehdissä ja maassa antavat uuden ulottuvuuden polkujuoksulenkkiin. Kuulassa metsässä on paljon nähtävää ja tunnin juoksu -tai...

Treenimotivaatiota syksyyn Team Sportiasta!

Treenimotivaatiota syksyyn Team Sportiasta!

Jokaisella on potentiaalia olla paras versio itsestään ja aloittamalla harjoittelun NYT olet askeleen lähempänä tavoitettasi. Liikkuminen edistää yleistä hyvinvointia ja parantaa elämänlaatua. Säännöllinen liikunta vahvistaa lihaksia, parantaa sydän- ja...